Vi får via forskningen ständigt ny kunskap om vitaminernas kosmetiska effekter. Vitaminbrist visar sig ofta i torra läppar, mungipor och kinder samt i en grå och livlös hudfärg. Det bästa sättet att skaffa sig tillräckligt med vitaminer är att äta en mångsidig och näringsriktig kost som innehåller mycket frukt och grönsaker. Utöver detta kan man tillföra huden vitaminer via hudcremer.
- A-vitamin förhindrar uppkomsten av fåror och leverfläckar samt lugnar akne.
- C-vitamin minskar trötthet och stress samt stimulerar blodcirkulationen i huden, förhindrar uppkomsten av förtida rynkor och främjar bildningen av nya celler i huden.
- E-vitamin bevarar hudens naturliga elasticitet och fuktighet, skyddar hudens fetter från att härskna, minskar fettbildning och förhindrar uppkomsten av rynkor.
- B-vitamin främjar bortforslandet av slaggämnen och förhindrar ärrbildning.
0 kommentarer:
Skicka en kommentar